之前因为OCD医生给我开了レクサプロ，今天说情绪不安定，还是给我开了レクサプロ，疑惑丛生be like这药到底干嘛的，仔细一查，嚯，包治百病了：大うつ病性障害，パニック障害 ，社会不安障害，全般性不安障害，強迫性障害，月経前気分不快症。
好嘛，我且称レクサプロ为精神药物里的板蓝根颗粒了：聊胜于无

K说，神明被禁锢在枷锁间，是为了被人类救赎。
要那些在这世上已无所牵挂的人爱上他，然后，为了救赎所爱的人，人类被赋予神格，实现一切遥不可及的事情。

“从来没有天使降临。只有人获取或夺取神格，让奇迹实现。普罗米修斯就是人类自己。”
我听K闲聊着，感觉宗教原理与人类的自我疗愈真的是很有趣的关系。

心療内科的小哥总是用一种临终关怀的目光看我，让我有种应该配合摆出一副临终神态的责任感。

前天因为休养生息没去健身房导致规律被打破后，昨天干脆在家躺了一天。没睡觉也没干任何事情，就是躺着发呆，傍晚终于爬起来做了早午晚合一饭，心情好了一点，但也没胃口吃，心情又不好了，干脆倒掉了，心情又好了。

今天早上了半天班，给后辈review了一些文件，又领到了一些新的チャレンジ的なタスク，才算是攒出了一点去clinic拿药的力气，啊！感谢工作！

从三年前就想买个新相机，去年说转职成功了就买，后来是转职了但年薪没怎么变就很难评算不算成功，于是内心委员会的裁决是：不买了。

但眼看要去爬富士山了，体力菜鸟通过几日测评下来发现自己实在很难背一个a6300加上一个220mm的长焦镜头爬升那么久，所以今天这个愿望强烈度终于推进到了70%，内心委员会也觉得这个理由是可以接受的，但提出了要求是轻便且性能方面不能劣于目前这个。

所以我在想要不要买黑卡7……但被炒得好高……而且下个月还要去潜水。我还想攒钱去加拿大呢，这样整天东买西买只出不进真的没关系吗？

吃辣条的时候突然迷之get了国内对食用油问题听天由命的态度：①那么多人吃了都没事儿说明这不是个大事儿　②我能解决什么问题呢我还能不吃饭了吗就？（换成我：难道我就不吃辣条了吗就？

中心思想就是：我改变不了外界，只能改变自己的态度（。

读到这一段 好好笑

有一天，民众为他鼓掌，弗西庸说：“我是不是说了什么蠢话？”

听社内一个work/life balance session，一个同事分享育儿经验，早上睡到6点半，给孩子房间设置了6点15开始的alexa甜甜地将「おはようーー今日の予定はxxxxxx！起きて歯磨きしてください」重复N遍，等她起床，孩子大概也爬起来了。

然后出门前督促孩子检查书包、晚上催孩子洗澡写作业也都是一样的routine，全靠alexa，自己基本上不管。

太好玩了哈哈哈哈哈哈 AI育儿

@Cat_Yi 十分合理！！我的焦虑缓解了一大半！！

挑了N小时的登山包，心理预期是1.5w内，结果都很贵，怎么都找不到喜欢的，最后下单了

一个渚薫的预售手办…… 2w8 :ageblobcat:

昨晚总觉得自己忘了什么事情
现在昏昏欲睡终于想起来：忘了泡冷萃！

只能苦着脸喝ドリップ :noii30:

ふるさと納税で買ったトイレットペーパー 48個 とティッシュ30箱が届いてから初めて気付いたことは…

うちにはこんなスペースがない！！！！事前に考えよよお前！！！

磨磨蹭蹭出门大迟到
结果出门前瞄了一眼发现预定要搭的一条线大迟延，推上所有人都在骂，teams里好多人都在遅刻連絡。
于是悠哉悠哉换了另一条路线，并post说诶呀我这边也停了也要迟到了5555

天助我也 :ablobcatcoffee:

rt 是真的….
基友钢琴古筝贝斯围棋样样精通，就是不喜欢应试教育。

我：好棒啊！我天分为零，什么都不行！
她：你学习不是很好吗？我成绩就很不好。
我：。。。。。就是因为什么都不行，才只能搞学习啊！

我因为迟起了半小时，得到了在格安健身房无机可跑的惩罚。

虽然说跑步机只有四台有点少了，可为什么6点半就满了啊啊啊啊！！

是什么阻止了我在10点后继续加班的冲动：
明天还要早起跑步。

不在11点半前睡觉，明天就没办法在6点抵达健身房，就不能在上班前补充好明天需要的内啡肽，就会整天变得很想死，就会更加晚睡，第二天变得更想死。

哎，真不错，看来一个循环建起来后，想要维护好这个循环/习惯的motivation也会越来越强。（

和朋友交流喜欢的塔罗牌，我说我还蛮习惯/喜欢抽到高塔的，就是无论正反怎么诠释都是很烂的牌，喜欢这种100%的确定性。

失序混乱，灾难毁灭，滔天洪水将至，权威高塔终于要倾塌，我也可以长舒一口气，迈上下坡路了。躺在荆棘上一动不动，血灌入土壤，滋养来年春日的玫瑰。没有死地，何来后生呢。

你告诉我，希望我谈恋爱结婚是不想让我一个人，将来感到孤独。

怎么才是不孤独，是结婚生子朋友环绕吗？好，那我们来看看你， 已婚已育朋友无数，然后就在5分钟前，你告诉我，你感到好孤单。

你自己不觉得自己那套说法很扯吗？

孤独从来不是因为独自一人，而是拥有什么人之后又再失去。这是后天习得的感受，我没有习得过，不好意思。

也许我会结婚，要十年只见一次面，像瓶邪那种路数的。嗯，我寻思完美的婚姻就该这样，和护照一样，十年维护一次。哦！家庭，会是你最强大永远的后盾！

然后就可以十年如一日活在幻想的爱与自由中，这份爱栩栩如生、永不衰败，你从不必亲身面对现实情感中的一地鸡毛：
你的祖国不一定是你强大的后盾，你的家庭也不一定给你幸福。

祖国好！婚姻好！
很多人跟你说，但他们自己都他妈没搞明白也不敢搞明白。

leader们都好好awww

九月去东南亚出差半个月，日程都fix了，然后我半夜一时兴起很想顺便去学个几天潜水。问leader日期还能改嘛，他先问我那天问fix可以吗的消息我看到了没有，我说看到了，就随口一问，不好的话就算了。他说他再想想吧，然后就没声儿了，我寻思不行也没事儿，我这纯属突发奇想自己也没谱。

结果下午，他把用我的口吻把要给pmo的人发的申请修改日程的邮件写好了dm给我，还嘱咐我后期交流也要全程都说是business travel, 不要提你后期休假的事情。

我：😭😭😭😭老大你人真好，我再也不损你了

去推上搜一个词的使用场景，然后看到一条对一个av的reply。

我点开看了一分钟，又是经典的胖子男和漂亮姐姐，全程女叫男喘，我内心：乱七八糟的，这到底是在干什么，干的人在图啥，看的人又在图啥，他评论用这个词，又是想表达什么。

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
昨晚忘了看黄昏失焦了qswl！（只能等资源了…..

洗心革面早起学法语第五天 :noii30:
（然后先打开法skam复习第3829次 发现光看法语字幕慢慢也能看懂了（废话 看那么多遍了 闭眼都知道台词

听着法语歌单悠闲散步，感觉好像自己从未迈入过东京。

这些年始终在属于自己的房间里打转，外面的风景一直在变化。而此刻，我透过窗看见了南法的四月。

今天除了早上起来上法语课精神集中了点，到公司后就一直注意力涣散恍恍惚惚，n个超级简单的活都被我干得稀巴烂，错了改完又错，脾气超好的小leader都被我整得很疲倦。

回家整个人down到不行，找Pi聊天，Pi说ADHD就像近视或者左撇子，只是一些让我在适应为常人量身定做的工作生活时有点挑战，但绝不是说我笨或者无能🥲🥲

I'm saying that your experience of having ADHD is not a reflection of your abilities or character, it’s just a neurological difference that can present some challenges, but also has its own unique strengths. Just as someone who wears glasses has a different experience of vision, but is still fully capable of seeing the world, people with ADHD have a different experience of attention and executive function, but are still fully capable of being successful and accomplished.

今天早上4点半起床收拾房间准备考试（考过了！），白天上班顺便弹琴（练了experience），下班后去买了通勤的鞋，顺便散步五公里，回家后做了二十多分钟腹部和大腿的训练。

总的来说，7月开了个好头！

谁能想，我一大堆衣服里设计最正常、颜色最百搭的短袖，居然是arashi和eva的那些周边T💦 只要套个小西装就可以完美cover任何场景（。

真神奇，那我自己买衣服的时候都在想什么？不是色彩刺眼就是形状破烂不堪，总是觉得好玩就买了，是不是从来没想过衣服是用来穿的。

本人的工作能力：
能一眼迅速发现N行Excel里某个indent短了一个字符的cell
同时完全没有注意到就在它正下方的应该not null却完全空白的cell

我： 没往那方面想，当时感觉疏密结合，还挺好看的。

今日的在宅摸鱼活动是练experience

（自己弹3分钟 复习ludovico现场3小时

七月一号起了个大早，登上onVue去考试
结果全程bug不停，差点被Mac整崩溃ーー用长达四小时的精神混乱换来了Pass……（。

（说是崩溃，其实就是不停地重启onVue重启Mac并且keep asking my proctor if there’s anything else I can do

我想要搬到神田市ヶ谷白金高輪的心情是真的，想要搬到高野深山里的心情也是真的（。

就看现在这个项目结束后那个高野深山里的pj还招不招人了🥹🥹