高铁救个人。带老人出远门就诊看病务必得咨询好医生，做好万全准备啊。不然万一出问题，就得在高铁上碰运气了。高铁上做CPR很难的，而且高铁不配备AED，万一骤停很麻烦，只能通知乘务长，乘务长通知司机，司机通知调度，然后下一站临时停车 🙈 几个亿的高铁，配个几千块的AED应该不难吧 😑

你们热爱的安替老师又来录节目啦，上次录音还是上次呢 🥳🥳🥳

这是在Podfest 2024大会上为主播任宁做的音频AI替身。这个替身是采用声湃二次开发、训练和微调的，专门为中文播客准备的语音引擎生成的。由 @GanymedeNil 主要负责技术侧的研发和能力评估。 与通用模型不同，这个模型利用了在声湃托管并授权给我们的几万小时的语音，先让AI理解中文播客主播的表达习惯，再用特定主播的音色结合而来的。所以听上去更像是一个“播客”，而不是通用模型听上去更像是“新闻”或者“有声书”。 目前这个技术还在完善中，但是似乎可以帮助主播先做一些体验了，比如让替身去帮你补录一些内容、录个片花啥的。而如果想要让它录制整个节目，可能还差了许多。而我们也在探索帮助苦于“单口录音”的主播们生成一个“AI捧哏”。 而从产品角度讲，这个技术路径其实是在OpenAI的技术线上，所以将来也可能被更好更新的AI能力所替代。但是我们能做到的，是能让这个模型使用更便宜、更符合播客内容的创作习惯。另外就是授权和技术伦理问题，我们想要确保所有的AI产出都不能被滥用，也不要利用未授权的内容来训练它，这就导致了我们的进度可能会比较慢。

今天见到了 @kevinzhow 和 @waylybaye 两位大佬，一起露了营，还录了播客，开心 😃

大娘昨天过世了，其实直到去年，我们才知道大爷和大娘是文革那段历史的亲历者。他们是当年与聂元梓、蒯大富距离最近的人，也是拼尽全力避免武斗伤害更多人的“投降派”。他们后来冒着种种压力将这段历史写成了书，期待着让人们不再有机会重蹈那段荒唐的时光，而这些书在预料之内的，无法在国内出版。 幸好，去年的一次长谈，她把那段历史，无论是书上有的，还是无法写出来的，都完整的告诉了我们，我们也答应她，一定要把这个历史记住，传承下去。 而也是去年，我们查清华校史才意识到，过世10多年的岳父，居然是核物理学家，甚至是奥本海默传承意义上的徒孙。而不是我们一直以为的，在青海工厂工作的一个木工。而那个工厂，今天我们才知道，叫404厂… 而老一辈到底还有多少秘密没有告诉我们，我们也不知道了。但我们可以保证的是，记住他们告诉我们的一切，努力让更多人不会再经历那些事情。 此时，客厅的电视正在播放网飞版的“三体”。

NIO Radio x 声湃 x 北京车展🎙

明天某场马拉松赛事的急救跑者物料，没有个人防护装备，没有人工呼吸面罩，只有创可贴和绷带，还给了一瓶酒精，实在难说专业。解决方案就是从家里自己带了装备过去 🙄

昨天AHA急救课程全国月度培训结束，这个月人比较多，很多都是四月份跑完马拉松过来学习的，还有一些企业培训和复训，都放在了Q2。搞的有点人仰马翻，几乎所有导师都被叫来协助了 😅 下月培训的报名也启动了: t.co/3OsSypGSHG

谢谢大家的支持，这个周末的急救培训爆满了，很多地区都超过了原有的课程容量，为了符合AHA的教学质量要求，我们调集了更多兼职导师和备用教具加入培训。恰逢美国心脏协会百年庆典，真的谢谢大家的支持。下次培训在5月18日，可以继续参与。

还记得你何时加入 X 吗？我知道！#我的X周年纪念日

救人别号脉！救人别号脉！！摸脉搏是没用的，首先普通人根本就找不到尺动脉在哪，其次在晕厥、休克甚至骤停的情况下，灌注压降低，远端动脉的搏动是摸不清的。这时候应该立刻通过胸廓起伏判断呼吸，没有呼吸就马上开始CPR，AED不是必须的，但是马上开始CPR就能有概率把人救活。 判断人是不是还有意识，现在已经不推荐普通人用任何方式去摸脉搏了，无论是尺动脉还是颈动脉，因为普通人真的摸不到，还会耽误非常宝贵的CPR时间。（胸外按压时间 / 急救总时间 ） * 100% >=80% 才是一个基本可以救活人的指标，别耽误，赶紧按！

大家请注意水星银行的企业借记卡出现了一些盗刷案例，看到推上其他朋友也有反馈，请留意防范。

最近又出来一个前阿里巴巴的财务总监来卖课，长得都很像李一舟，有没有人知道这人是不是阿里的 …

中国内地运营商的用户到了国外，哪怕开国际漫游也是不能翻墙的，以前这一直是定律，因为受到了移动网络本身架构的限制。 但是这次出境发现居然在一些地区能摆脱这个定律了。中国移动有个官方的app叫无忧行，某些地区的流量售卖窗口里有两个产品，其中一个叫“本地4/5G”。选择这个，然后出境后需要手工设置下运营商网络到短信里给出的网络名（比如在香港就是CMHK），就可以用当地的网关作为出口了，显然也就没有翻墙的问题了。 询问了行业里的同学了解到，这是因为在底层打通了鉴权和漫游，做了一些特殊处理解决的。但仅限于个别运营商和地区，实际看来，港澳越南这些东南亚地区好像支持的多，其他地区基本没戏。然后就是只有中国移动可以，联通和电信也没有这个服务…

一个因卵圆孔未闭导致脑梗的视频下面，有评论表示自己也有这个问题，但因为怕影响考公，所以医生建议不要提前干预，真是魔怔了…

因为近期是马拉松赛事集中的时候，急救知识培训的报名相对少（大家都去跑马和做急救跑者去了），所以我们会利用课程闲时陆续邀请一些好友、意见领袖和播客主播们来免费体验我们的急救培训，课程都是与AHA相同的，只是没有AHA的证书，但可以有一万个放心项目的证书。如你想参加，可以私信我，优先照顾家里有慢病患者、心脑血管疾病患者的同学。我们的目的是希望你体验之后能够去帮助大家普及急救知识，拉动更多人加入院外急救志愿者的行列。 目前仅限天津和北京，名额有限，我们可能需要筛选下。其他地区也可以先跟我说，需要看下导师的安排和意愿才行。

这次来大湾区有个新发现，原来港澳通行证可以在异地续签了。你当天从香港回来，马上就可以去24小时的自助机器上续香港签注，然后马上可用。理论上你可以无限次往返香港。但是据说深圳户籍的多次签注不行，澳门签注由于有防沉迷措施也不行，只能60天往返一次澳门，不过我没有实际测试。 另外就是现在从深圳去澳门的最佳路径是先到香港，然后有港珠澳大桥到澳门，比以前晕船去或者绕虎门大桥过去都体验好多了，但会消耗一次香港签注，而由于可以无限续签，也就还好了。

真的AED声音好大，而且指示非常清晰，现在就差一个心脏骤停的哥们让我放个电试试了 🤪

推友们采购的AED陆续到货啦，我们检测和启用自检没问题就安排发货，后续每年会负责机器的维护和消耗品更新

输光，走人

回来了。无目的从深圳湾搭车天水围，地铁到旺角一直溜达到山顶。五年没来，也确实如推友说的，感觉没啥变化。唯一可能就是物价高的离谱了，一瓶可乐16，山顶缆车100多，我怎么记得之前就拍个八达通没有多少钱呢？尖沙咀的那个报摊“居然”还在，也是一景了…

今天的石家庄马拉松估计要火了，不仅赞助商乱七八糟，还往选手的存物上贴不雅标志，赛道补给也完全失控，跑崩了一堆人。 照片是我们团队的小伙伴自己遇到的，实拍，这个实在太过分了！打算向田协投诉了，这个叫野人体育的组织方不是第一次坑人了，我们也不是第一次被坑了，上次通州把寄存的衣服都淋湿也是这个组织方干的。

今天的急救培训在中国移动，谢谢这些重视院外急救的企业们，不赚钱也愿意帮忙！

广告时间：我们与国产AED厂商维伟思合作，终于把AED的价格从三万打到了几千块，大家在车里和家里配备AED的小目标看起来可以实现了。 厂商给了我们一个优惠方案：设备原价是29500元，官方活动价是9899元。给到一万个放心计划的零售价是7500元。 所有在一万个放心计划内的持证学员，都可以以7000元的补贴价购买。同时，如果你是企业或线下营业场所，一次性购买3台或以上，可以给到6800元的企业折扣。 每个购买都会附赠一个名额的AHA急救培训（含证书），企业购买较多可安排全员培训，以及EMS（Emergency Medical Services）小组的组建和培训，包括相关IT系统的支持服务。 每个设备都会由一万个放心计划负责后续的维护和使用跟踪、技术支持、易耗品更新提醒等服务。 如需购买直接私信我就好。

几年前的节目，请视光领域的专家老徐给大家讲了讲视力问题可能会影响到更多方面，没想到几年后还在持续的帮助到听友们。这可能就是播客最大的价值——帮助领域内专家系统性的、持续的分享知识和科普，这是短内容完全覆盖不到的。 所以播客的商业价值一定不是带货和发广告，而是帮助这些被短内容和流量主义搞的不知所措的专家们建立他们的沟通和表达渠道。