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Olive Oil for Eczema: Is It Effective?
Although it's been shown that olive oil can benefit the skin, it may reduce the integrity of the skin barrier — the outer layer of skin (stratum corneum).
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@xunhuan2046@m.cmx.im
事情是这样的：
发现自己身上的不是痱子而是湿疹后我很烦躁，终于在痒得忍不住的时候糊上了一层橄榄油，糊上过会儿就不痒了。
保险起见我还是搜了下英文资料，想看看橄榄油是否可以用于治疗湿疹，结论是否定的……但是！葵花籽油可以！于是第二天我把橄榄油换成了葵花籽油，觉得痒的时候给自己糊一层。目前每天涂1-2次，虽然还没痊愈但是感觉停止了恶化。
不得不说天然植物油真好！之前涂护肤品多少层都没用，涂油的止痒效果立竿见影。（降低清洁频率也很重要，能少洗就少洗，停用清洁剂改用纯水冲洗，调低水温，减少洗澡时间。）
谷歌翻译：
- 橄榄油对湿疹有益吗？
尽管橄榄油对皮肤有一些好处，但 2012 年的一项研究表明，局部涂抹橄榄油可能会导致皮肤轻微的浅表发红。
该研究还发现，这种油可能会导致皮肤外层（称为角质层）的完整性显着降低。
受损的皮肤屏障是湿疹患者的普遍问题。 保湿剂通常用于治疗湿疹症状并通过防止刺激物、过敏原和传染源来支持皮肤屏障。
2013 年发表在 Practical Dermatology 上的一篇文章提到，油酸与亚油酸的比例决定了天然油在保湿和保护皮肤方面的有效性。
低油酸和高亚油酸比例的油是最有效的。 尤其是亚油酸，已被证明可以保湿和保护皮肤，并减少皮肤刺激和炎症。
橄榄油具有相对较低的亚油酸和油酸比率。 文章称，因此，局部使用这种油会损害皮肤屏障并加重湿疹症状。
- 其他治疗湿疹的天然油
虽然橄榄油在治疗湿疹方面似乎没有什么好处，但研究表明其他天然油显示出前景。
一项 2012 年研究发现葵花籽油可保持皮肤外层的完整性，同时改善水合作用。
最近的一项研究发现，一些天然油通过恢复皮肤外层的水分来改善皮肤屏障功能，同时减少皮肤的水分流失。
这些天然油包括：
摩洛哥坚果油
鳄梨油
琉璃苣油
椰子油
荷荷巴油
燕麦油
玫瑰果油
豆油
其中一些油还具有抗炎和抗菌特性。
@xunhuan2046@bgme.me
关于#湿疹 涂葵花籽油得到改善的这条嘟嘟：m.cmx.im/@xunhuan20...
顺便一提葵花籽油也能显著改善#鸡皮肤 和皮肤干燥，效果比我用过的任何乳液都好。#生活小技巧 #长毛象安利大会
结合最近曝出来的「煤油车不清洗直接装食用油」的新闻，地狱故事来了：
1.我发现国外的葵花籽油质地很轻薄和国内不一样，几乎不会形成油膜，涂在皮肤上后很快就吸收掉了。有多快呢？洗完澡在小腿上涂一层，直接上床在被子外面玩一会儿手机，不知不觉就可以直接钻进被子里而不怕油弄脏床品。——而国内的葵花籽油质地有些粘腻，会形成难以吸收的油膜，要等很久才会消失，以至于刚涂完腿的我绝对不会上床。
这种质地上的显著区别让我很困惑。芝麻油我知道水磨和压榨所以质地口感都会不同，但葵花籽油没听说什么特殊工艺啊。再说了我坐标穷国哪能有什么先进工艺。
2. 坐标发达国家的友表示自己用的葵花籽油质地也很轻薄。
3.我今天刚买的电蚊香液一拆开就翻了一手油，化学系友查资料确认后内容物是煤油（乙醚会很快挥发，所以排除乙醚），也是一层无法吸收的粘腻油膜。
刚想开tag #吐槽南美 说这些工业品都什么JB玩意儿做工那么垃圾一拧开电蚊香液直接翻车毫无防备弄了我一手，仔细一看made in China好家伙又被强大的祖国被刺了。在皮肤上涂油（这次是椰子油因为买的椰子油太多了用不完）溶了它后洗澡洗了好几遍终于洗干净了，洗完澡再用葵花籽油涂腿突然意识到，煤油的黏稠质地和葵花籽油的轻薄，和在老中涂葵花籽油的粘腻，和最近曝出来的新闻……
啊啊啊啊啊我操。我在国内涂的葵花籽油肯定也是被装过煤油的油罐车装运的，不然怎么会是这种质地？不出国我都不知道区别啊！！！而且我们家已经是很注意食品安全的家庭了买油都会仔细挑大品牌和非转基因，但活在地狱根本没得挑啊不是吗？
果然tag还是应该#吐槽老中 #吐槽中国。
建议想润但钱不多的人看看发展中国家，除了印度和非洲之类污染臭名昭著国家剩下的都不会比老中差了真的。坐标南美发展中国家的我这辈子恐怕是第一次用上不含煤油和其它污染的质地轻薄当护肤品无敌好用的葵花籽油，心情十分复杂。
