#生活小技巧
#长毛象安利大会
#长毛象安利交换大会

事情是这样的：
发现自己身上的不是痱子而是湿疹后我很烦躁，终于在痒得忍不住的时候糊上了一层橄榄油，糊上过会儿就不痒了。

保险起见我还是搜了下英文资料，想看看橄榄油是否可以用于治疗湿疹，结论是否定的……但是！葵花籽油可以！于是第二天我把橄榄油换成了葵花籽油，觉得痒的时候给自己糊一层。目前每天涂1-2次，虽然还没痊愈但是感觉停止了恶化。

不得不说天然植物油真好！之前涂护肤品多少层都没用，涂油的止痒效果立竿见影。（降低清洁频率也很重要，能少洗就少洗，停用清洁剂改用纯水冲洗，调低水温，减少洗澡时间。）

资料来源：
www.healthline.com/...

谷歌翻译：
- 橄榄油对湿疹有益吗？
尽管橄榄油对皮肤有一些好处，但 2012 年的一项研究表明，局部涂抹橄榄油可能会导致皮肤轻微的浅表发红。

该研究还发现，这种油可能会导致皮肤外层（称为角质层）的完整性显着降低。

受损的皮肤屏障是湿疹患者的普遍问题。 保湿剂通常用于治疗湿疹症状并通过防止刺激物、过敏原和传染源来支持皮肤屏障。

2013 年发表在 Practical Dermatology 上的一篇文章提到，油酸与亚油酸的比例决定了天然油在保湿和保护皮肤方面的有效性。

低油酸和高亚油酸比例的油是最有效的。 尤其是亚油酸，已被证明可以保湿和保护皮肤，并减少皮肤刺激和炎症。

橄榄油具有相对较低的亚油酸和油酸比率。 文章称，因此，局部使用这种油会损害皮肤屏障并加重湿疹症状。

- 其他治疗湿疹的天然油
虽然橄榄油在治疗湿疹方面似乎没有什么好处，但研究表明其他天然油显示出前景。

一项 2012 年研究发现葵花籽油可保持皮肤外层的完整性，同时改善水合作用。

最近的一项研究发现，一些天然油通过恢复皮肤外层的水分来改善皮肤屏障功能，同时减少皮肤的水分流失。

这些天然油包括：
摩洛哥坚果油
鳄梨油
琉璃苣油
椰子油
荷荷巴油
燕麦油
玫瑰果油
豆油
其中一些油还具有抗炎和抗菌特性。