等不到手指饼干
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突然意识到我现在梦的里意识反应比我表意识感受到疼痛的快多了,刚回家那段时间狂做了abc个噩梦,每个稍一分析都能知道潜意识反应的情绪和创点是什么,前两天爹出差一周回家又跟我吵到应激了一下,当天晚上就做了等比例投射的噩梦… 不过感觉自己精神状态从某个节点以后就变得敏感又脆弱,是看咨询以后吗(…)但真要这么说的话之前也只是无视太久的钝感…现在这个状态怎么让我想起我某抑郁后情绪泛滥的同学……阴影……
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输了也没有关系。它不是屈辱的事情。
爹在我毕业以后就始终在推动从来没在我家发生过的“沟通交流”这件事,我真的不想谈,每次都要被抓过来谈,每次都要用所谓的理性把自己梳理一遍。实际上我他妈早就不关心什么理性和最优了,我需要的只是找个地方修补我破破烂烂的心理健康。
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之前从雍和宫出来,蹲在台阶上吃冰淇淋,吃到一半就被一个阿姨拉着要给我算命,也不管我乐不乐意就开始给我讲12345,诡异的是都是我在星盘和运势里看到过的、、最后还是被她碰瓷了个冰淇淋,思考至今都不知道到底是咋算的
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这两天突然福至心灵地观察了一下自己,发现我日常这种“不太好的状态”好像是来自内心欲望的现实塌陷,不满意现状,有想要的东西却无法得到,一直担心某些事发生但又不去证实和采取措施。之前会去采取一些行为去缓解这种焦虑(比如成瘾行为和运动、、)但一旦停下来还是焦虑。突然就想为什么要这样呢,担心的事情去解决就好了,想要的东西去得到就好了,不确定的事情鼓起勇气去证实就好了,总比被不去应对就不会改变的焦虑和压力玩弄好得多。
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