进度15.5/18，草才第三课我已经经常上了一半得停下来休息会儿，哈欠连天但是躺下又睡不着，不是困敢情是学得缺氧了（

进度13/18，接下来一边影子跟读课文一边玩游戏了，学得脑壳痛，学西语真让人感到舌头打结满脑问号

前天焦虑进度是10/18，昨天玩游戏太开心了没有进度，今天和女友快乐玩耍后现在又困了，去睡一会儿起来一定要继续学习了！

休例假复习听听力一周后今天开始上第三课，进度8/18

上完了第二课全部的油管网课，还需要背单词和背课文和听听力。
早上为了网线的事情白白八点起床了，不过也去掉一桩麻烦事。昨晚没睡好，吃了药也感觉一直半梦半醒。趁女友在我去睡会儿

今天女友考试经期很早就睡了，我用闹钟果然午睡又起不来睡了三四个小时，起来怪恶心的，想永远睡下去。
复习，用每日西语听力反复听，目前第一课的所有单词课文句子练习都能听懂了，虽然有些是脑中记住读音，要过一会儿才反应得过来，如果人家一口气呱啦呱啦说个不停我恐怕要顾头不顾尾。第二课的第一段课文这儿还卡着，不停地反复听“Enseno nuestra lengua en una universidad de esta pais. Pero tambien enseno chino a los hispanohablantes” (重音和~还不知怎打出来)，打算睡前循环这个明天希望听得懂……一次听懂一两个词也是有进步了

进度：第二课的13/16，舌头长了溃疡卷舌会痛，出门配药去时撑伞，但风太大了伞不能一直遮荫，回家叫uber但来了一辆车顶是黑色玻璃依然会阳光照射的特斯拉，回家双手和肩膀脖子都发痒发红，这几天进度会比较随缘

和女友连麦着各自复习学习，学到第二课的11/16，感觉对大舌音的理解又增加了。午睡半小时让女友叫我起床很有用，不会睡三小时昏厥了。
亚马逊退货的今天来取走了货物，明天下午看医生。

现代西班牙语第二课进度4/16，才第二课就逐渐难了起来……（缓缓擦汗
删除了多邻国，真的没啥用。

现代西班牙语第一课学完！放弃听清全部企图抓住关键词了。
今天填写完了西班牙签证的两个表格，总结了问题，等明天女友去马德里录指纹的时候顺便去问一下律师。

学到了第一课的9/11，感觉自己会读会背课文可以看懂句子文字意思很得意，一听西语听力，本地人连读吞音，听得我一脸呆滞，听了三遍没听懂，硬是对着文字才找到点影子。霎时间信心崩塌，最重要的听说部分感觉好渺茫！文字可以有很多读法，意味着可能听到很多读法都要还原成同一个意思，固然说可以灵活乱说人家听得懂，可是人家灵活乱说的时候我要听懂好难……

今日（几分钟前，昨天）现代西班牙语第一课7/11，学了基本语法和代词，形容词万物都要分阴阳性好麻烦啊，不知道现实中西班牙人在意不在意

练习大舌音的时候经常觉得自己的舌头又硬又平，练习一段时间会开始愤怒地吐出舌头rerorero地狂甩一下嘴唇给自己一些我的舌头很灵活的信心（。
友友给我听了她学会大舌音后模仿猫呼噜的成果，太棒了吧！！瞬间充满动力

三个月后情况更新：准备跑西班牙走非盈利签证和女友同居，开始学西班牙语（是不是转向很奇妙呢小编也很惊讶.jpg

半年后的情况更新：
没有交AOS，考了思培，listening 10, speaking 6, reading 10， writing 8，average 9。AOS关了，等排队预约二十几号的咨询再说。
在20日前填表，维护汽车……

接下来一段时间的状态更新：
继续工作，保持健康。
尝试考思培，1月死线。
1月底交AOS申请。

我的PGWP申请approved啦！一直到2026/06/23有效！
接下来的长期目标：
找一个每周30小时的比较近的出事工作；
提高英语，雅思G类背单词，听力口语作文。
总之七月开始找工作！

接下来几个月有空就做的长期目标：
提高英语，雅思G类背单词，听力口语作文。
好好上学别缺太多课。
约心理咨询，运动，正念冥想。
找新租房，搬家。
不急：买车。
可选：存稿。

置顶一下接下来几个月有空就做的长期目标：

提高英语，雅思G类背单词，听力口语作文。

工作和学习，好好上课，找到实习。

自救，看病配安眠药，找医生确定我该吃抗焦虑还是抑郁药物，看学校提供的资料，运动，正念冥想。

学车，考驾照，买车。

可选项：存稿