果然努力与这个世界创造新的联结是让自己摆脱抑郁状态的一个很有效的方法，昨天push了我自己一把，虽然状态一般但还是去参加了小组活动，因此认识了很多新朋友，今天的我感觉活着又有了盼头，与人连接使我快乐。