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@laksanity@m.cmx.im

心療内科的小哥总是用一种临终关怀的目光看我,让我有种应该配合摆出一副临终神态的责任感。

前天因为休养生息没去健身房导致规律被打破后,昨天干脆在家躺了一天。没睡觉也没干任何事情,就是躺着发呆,傍晚终于爬起来做了早午晚合一饭,心情好了一点,但也没胃口吃,心情又不好了,干脆倒掉了,心情又好了。

今天早上了半天班,给后辈review了一些文件,又领到了一些新的チャレンジ的なタスク,才算是攒出了一点去clinic拿药的力气,啊!感谢工作!

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以上,大概摸出了一点这个身体的套路!
→ 尽量不要让生活规律被打破
→不能让自己进入“被照顾者”的角色,事事争取主动。每天默念一百遍:这个世界没了我可怎么活!(不是

一般而言,被照顾会产生安心的感觉,但我好像完全不是。
更多是:啊是吗?原来我已经到了这种要被临终关怀的地步了吗?那我直接临终好了。

很好!今天开始就拒绝被照顾!

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