昨天的晚饭，一路忍住了没进肯德基麦当劳和汉堡王。昨天的运动是走路1w步。

凯文木说不能吃希腊酸奶，得吃那种又酸又难吃的酸奶。

太热了，晒成狗，还被五旬黝黑大爷呼呼赶超。

谁家好人一个芒果分四天吃？

是谁的减肥餐好看难吃我不说。

来汇报一下一周阶段性成果。

这盒希腊酸奶吃完我会去买难吃酸奶的🥲

吃了一些小扁豆意面（正经碳水），30mins腹肌锻炼，现在要去逛街了！

啊放纵了一周末今天体重果然反弹了，我决定周六之前都不再称重了呜呜呜呜。

天气多云微风的时候跑步真舒服。