基于重度焦虑期间工作困难的经验写了《克服启动困难和拖延症的 N 种尝试》（又名：如何哄骗大脑工作 :0331: ）的博客，一些 highlight：

- 不要让大脑觉得在正经工作（跟尼尔盖曼工作法不谋而合？）
- 任务细分必须细到傻子也能做的程度！（附本人的真·无脑启动举例）
- 番茄钟没用的话可以试试这个：三分之一休息法
- 游戏化任务语言是对付厌恶和焦虑感的精髓（编辑：将任务改写成自己喜欢的主题！奇幻、穿越、武侠、科幻都可以啦 :blobaww: 谁说工作不是一种角色扮演~）

thirdshire.com/proc...

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