我爸存在的时刻，我频频感觉心理健康告急。平时不会这样的，不乐呵的时刻，也不会明确地感觉心情很差，只是不好。
怨不得我小时候要死要活，在这样的家庭长期生活，是不可能快乐的。我爸我妈喊着嚷着说话，少有条理清晰，情绪稳定的时候。
这种生活里没人添堵的快乐，得到了也不会觉得受宠若惊，也不会持续带来幸福感，因为它只是正常需求。
人长大了，建立的是自己的规则。