我要一边听asmr或者吃东西才能专注学习，，，学习的时候下意识夸夸吃，哪怕撑了也停不下来，吃得太多，慢慢无法区别胃胀的感觉和胃饿的感觉。。。跟着我真是苦了我的肠胃了