我悟了，我現在沒法每天認真穿衣服還有一個重要原因就是肌肉量上來了所以很怕熱，以前35+攝氏度的日子我可以瀟灑地穿著長袖長褲出門，偏薄的就行，現在只要接近30度我就想裸奔，就會想開空調