@matsuno @yogameow 胆固醇分高密度和低密度，高密度好低密度不好。鸡蛋黄里的是高密度。我一天吃三个，去年体检总体胆固醇超标，具体结果高密度高于平均，低密度低于平均，总的来说结果是好的。