压力小时，对于社交链接，即便一直是我主动，也没关系。到了三次压力大时，负能就会很多，很多小小的负面情绪就会放大，不配得感也会很强烈，因为待的圈子没有很愉快，就更加放大这种，我怎么还不够努力，因为我不够好，所以大家才不会跟我链接。这样的感受。

我需要写一下自己此时此刻的感受，虽然是这样，我还是希望自己知道，你还是很棒的，你主动去链接，你很棒。