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@Gaudi@m.cmx.im

真的好喜欢头脑特工队2
看到一半就开始哭,里面的内容好直击我的内心,感觉有一种边看电影边照镜子的感觉。

想起来我在老钟的这二十多年的时间,大部分时候也都是被焦虑情绪所裹挟。晚上焦虑得睡不着觉,脑子里面不断推演着可能的结果不知道已经发生多少次了。而且当我表露出负面情绪时,家里人不会教我如何排解情绪,总是要先批评教育我一番,然后轻飘飘地一句“你要学会控制你的情绪”,这种话每次听完不良情绪又会加剧。
大概也是因为这样,时至今日仍然不太愿意在其他人面前表露出我的任何情绪。

片子里面那句you are a good person,也让我非常百感交集。感觉从来没有在原生家庭中听到类似的话语,家里人只会在我已经在焦虑的事情上再次批评指责我,从而使我再次遇到类似事情时更加焦虑和不安。

真得一张电影票相当于一个半小时的心理辅导了,看完大哭一场又消散了我积压很久的负面情绪。

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