之前看到一條很有共鳴的嘟文，說很多人就是內心秩序感非常強，所以一旦產生變數，就會有諸如panic的種種反應。
現在想想，我之所以有這個毛病可能很大程度上是因為精力不濟。
之前認識的一個朋友，她覺得自己可能有ADHD。她是那種精力無限但從不計劃的人。興之所至可以一口氣開車好幾個小時就為了見一個人，但我就不行，我長期處在疲勞狀態，如果計劃發生了變動，就要耗費額外的精力體力去應付，累上加累。